Terapia indywidualna ONLINE

Description

Czasem życie przytłacza, prawda? Smutek, złość, poczucie zagubienia… Syndrom DDA/DDD, wypalenie zawodowe, depresja… To wszystko może sprawić, że czujesz się, jakbyś tonął w ciemności, żalu, smutku czy złości.
Czy musi tak być?

A gdyby tak spojrzeć w głąb siebie?

Wyobraź sobie, że istnieje w Tobie źródło siły, odwagi i nieskończonych możliwości, że masz w sobie wszystko, co potrzebne, by odnaleźć spokój, szczęście i spełnienie.
Może tylko potrzebujesz pomocy, by to odkryć?

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR) to klucz do Twojego wnętrza!

To podróż, w której razem odkryjemy Twoje zasoby, mocne strony i potrzeby. Porozmawiamy o Twoich marzeniach i pragnieniach.
Pomogę Ci zrozumieć, co Cię blokuje i jak możesz to zmienić.

Wykorzystamy techniki arteterapii, biblioterapii i ergoterapii!

Kreatywność, sztuka i ruch staną się Twoimi narzędziami w tej podróży. Pozwolą Ci wyrazić emocje, myśli i pragnienia, które trudno ubrać w słowa.

Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem

Dzięki TSR nauczysz się, jak radzić sobie z trudnościami, jak budować zdrowe relacje i jak osiągać swoje cele. Odzyskasz wiarę w siebie i swoje możliwości, poznasz lub na nowo odkryjesz swoje zasoby.

Odpowiedz na dręczące Cię pytania

• Czy zasługuję na szczęście?
• Czy mogę zmienić swoje życie?
• Jak odnaleźć swoje przeznaczenie?
• Jak wprowadzić w życie zmiany których potrzebuję?
• Co jest dla mnie ważne?

Nie czekaj, aż smutek, żal, ciemność czy złość Cię pochłonie

Zrób pierwszy krok w stronę lepszego jutra.
Umów się na spotkanie i pozwól, bym towarzyszyła Ci w tej podróży.
Odkryj w sobie siłę, o której istnieniu nawet nie śniłeś.